Mes de Celebraciones: Encuentra el Equilibrio entre Disfrutar y Cuidarte
Cómo Disfrutar de las Fiestas Sin Culpa Ni Excesos: Claves de Autocuidado Para Diciembre Diciembre es un mes especial: celebraciones, cenas, reuniones y muchos momentos para disfrutar. Pero también puede ser un desafío para nuestro bienestar. Muchas veces nos encontramos atrapadxs entre los excesos y la culpa, olvidando lo importante que es cuidarnos en medio …
Leer más « Mes de Celebraciones: Encuentra el Equilibrio entre Disfrutar y Cuidarte»