¿Cómo creamos el cambio? ¿Cómo hacer para que las cosas cambien de verdad y crear una vida alineada con nosotrxs? Y ¿Cuánto queremos realmente que las cosas cambien? Hay una gran diferencia entre querer que las cosas cambien y hacer que las cosas cambien. En este nuevo episodio del podcast «¡Una vida a TU manera! …
La conciencia para mí es el motor de una vida feliz, plena y en paz. Y creo firmemente que todos y todas podemos vivir una vida consciente, alineada con nosotrxs mismxs y que nos llena realmente el alma. En este primer episodio del podcast «¡Una vida a TU manera! con Melanie Nasr», ponemos el foco …
Todos los seres humanos estamos en un proceso de cambio continuo, que sea consciente o inconsciente.Cada día que vivimos nos ofrece unas experiencias nuevas que nuestro cerebro interpreta y asimila, lo que hace que somos unos seres en permanente evolución. Pero podemos experimentar dos tipos de cambio: el cambio consciente y el cambio en piloto …
«Identifica lo esencial. Deja atrás el resto.» Leo Babauta No. Tu Ser, tu valor y tu felicidad no se definen por lo que tienes o haces. Se definen simplemente por lo que eres. ¿Y sabes quién eres?¿Sabes qué es lo que te llena el alma y aporta valor a tu vida?Y de todo lo que …
Leer más «Menos es Más: 6 preguntas para conectar con tus Esenciales»
Descubre y transforma tu mundo interior para transformar tu vida. Tener unas relaciones sanas y armoniosas con las personas que nos rodean es un regalo.Son relaciones en las que a pesar de nuestras diferencias, nos entendemos, nos respetamos, nos completamos.Son relaciones en las que la escucha y la comunicación predominan. Nos sentimos ligero, libre y …
Leer más «Crea unas relaciones sanas y armoniosas con el Coaching»