Todos los seres humanos estamos en un proceso de cambio continuo, que sea consciente o inconsciente.
Cada día que vivimos nos ofrece unas experiencias nuevas que nuestro cerebro interpreta y asimila, lo que hace que somos unos seres en permanente evolución.
Pero podemos experimentar dos tipos de cambio: el cambio consciente y el cambio en piloto automático.
El cambio consciente
Es un cambio activo, elegido: nosotros somos los protagonistas de nuestro propio cambio.
Lo dirigimos en el sentido de nuestro camino de vida y lo creamos de manera natural a raíz de nuestro descubrimiento interior. Cuando ponemos el foco en nuestro ser y que entendemos qué es lo que realmente necesitamos y queremos para nosotros y nuestra vida, empezamos a crear unos cambios que favorecen nuestro crecimiento interior.
Entendemos en qué fase de nuestra vida nos encontramos y creamos poco a poco en plena conciencia un cambio que está alineado con ella.
Por eso, nos sentimos en profunda conexión, aceptación y serenidad con este cambio y tiene tanto sentido para nosotros.
El cambio en piloto automático
Es un cambio pasivo, por defecto: no nos hacemos ninguna pregunta en particular, simplemente vamos cambiando según nuestra programación social y la influencia de nuestro entorno.
Es un cambio en el que avanzamos con los ojos cerrados hacia donde «tenemos que» llegar, y podemos llegar a sentir un conflicto interior porque nuestra voz interior nos dice que este camino no es el nuestro pero no le prestamos atención. Sentimos que esta persona en la que nos estamos convirtiendo no está alineada con nuestro verdadero ser, pero seguimos sin parar para mirar hacia dentro.
“Para un ser consciente, el existir consiste en cambiar, en madurar, en crearse indefinidamente a sí mismo.”
Henri Bergson
El cambio consciente es el único cambio realmente profundo, significativo y auténtico.
Y es posible crearlo y vivirlo plenamente, empezando por nuestro autoconocimiento.
Una inmersión en nuestro mundo interior es esencial para crear una transformación profunda en nosotros mismos y en nuestra vida.
Melanie
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