Descubre y transforma tu mundo interior para transformar tu vida.
Tener unas relaciones sanas y armoniosas con las personas que nos rodean es un regalo.
Son relaciones en las que a pesar de nuestras diferencias, nos entendemos, nos respetamos, nos completamos.
Son relaciones en las que la escucha y la comunicación predominan. Nos sentimos ligero, libre y en paz con la otra persona.
Y conseguir crear y mantener este tipo de relaciones es uno de los multiples beneficios que Life Coaching (coaching de vida) te aporta, y hoy te cuento por qué.
El Life Coaching es un viaje de autoconocimiento, en el que descubres todas las partes de tu Ser.
– Aprendes a descubrirte, a conocerte de verdad: tus creencias, tus emociones, tu cuerpo.
– Aprendes a prestarte atención, a desarrollar la escucha de tus propias necesidades, a tener más paciencia, compasión y amor hacia ti.
– Descubres sin limite la magia que tienes dentro de ti y empiezas a valorarte más, a apreciarte más y a quererte más.
– Estás cada vez más alineado contigo mismo, coges confianza y sueltas poco a poco la resistencia para abrirte al mundo y descubrir toda su magia.
Claro, porque cuando tu mundo interior cambia, ves y vives la vida desde otra perspectiva: una perspectiva mucho más amplia. Y tus relaciones empiezan a cambiar.
Desarrollas la escucha activa, tu forma de comunicarte y tu empatía hacia los demás. Consigues ponerte en el lugar de la otra persona, entender y respetar su visión de la vida, sin imponer la tuya.
Además, cuando te das valor a ti mismo, sabes reconocer el valor de cada persona que te rodea y también lo que te mereces recibir.
Consigues deshacerte y alejarte de ciertas relaciones de sentido único (donde no hay ningún equilibrio entre lo que das y lo que recibes), o relaciones tóxicas (las que te generan malestar, que te hacen daño, que te pesan) para dejar mucho más espacio en tu vida a las relaciones que te llenan, que te aportan valor y enriquecen tu vida.
Recuerda que todo empieza por ti. Explora tu mundo interior, descúbrete sin limite: eres el origen de cualquier cambio que deseas ver en ti y en tu vida.
Melanie
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